telegeram频繁登陆-telegram多次登录不上去需要等多久

1、1在登录页面点击“忘记密码”链接，系统会提示您输入账户邮箱或手机号码，然后发送重置密码的链接或者验证码按照提示操作即可重置密码2联系客服，通常客服会要求您提供账户信息和身份证明等资料，以确保安全性并协助您。